EMS-Training
Maximale Wirkung in nur 30 Minuten.
Gezieltes Muskeltraining und effektive Körperformung – sanft, modern und zeitsparend.
Gezieltes Muskeltraining und effektive Körperformung – sanft, modern und zeitsparend.
Muskelaufbau. Fettverbrennung. Straffung.
Das EMS-Training (Elektromuskelstimulation) ist eine innovative Methode, um auch tief liegende Muskelschichten zu aktivieren – ganz ohne langes Training im Fitnessstudio. Ideal für alle, die ihre Figur definieren, den Stoffwechsel ankurbeln und gezielt Muskeln aufbauen möchten.
Was passiert beim EMS-Training?
Über feine Elektroden werden elektrische Impulse an den Körper weitergegeben. Diese stimulieren die Muskeln so, dass sie sich zusammenziehen – ähnlich wie bei natürlicher Bewegung, nur deutlich intensiver. Dadurch entsteht ein hocheffizientes Ganzkörpertraining, das gleichzeitig gelenkschonend und wirkungsvoll ist.
Besonders empfehlenswert bei:
- Muskelaufbau & Hautstraffung
- Körperformung nach Gewichtsreduktion
- Rücken- und Haltungsschwächen
- Zeitmangel oder Bewegungsmangel im Alltag
Ihre Vorteile auf einen Blick:
- Nur 30 Minuten Trainingszeit pro Einheit
- Aktiviert bis zu 90 % der gesamten Muskulatur
- Unterstützt Fettverbrennung & Stoffwechsel
- Stärkt Rücken- und Rumpfmuskulatur
- Effektiv auch für Einsteiger und Sportmuffel
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und Ihre Haut zum Strahlen bringen!